Para tener unas uñas fuertes y perfectas, te vamos a dar unos consejos de belleza, de remedios naturales y de alimentación adecuada con vitaminas y minerales, que te ayudan a tener unas Uñas fuertes y perfectas.
Tener las uñas quebradizas puede estar motivado por factores externos e internos. Los detergentes y productos abrasivos, la sequedad de las uñas, una alimentación deficiente en vitamina H, vitamina B8, es la única vitamina que se ha demostrado clínicamente que contribuye en un 100 por ciento a mejorar la resistencia de uñas.
Las uñas quebradizas pueden ser un síntoma de anemia, y la anemia es una condición que puede ser causada por deficiencia de vitaminas o hierro
La biotina pertenece a la familia de la vitamina B, vitaminas que se sabe que ayudan a mantener saludables al cabello, la piel y las uñas.
Una deficiencia de zinc puede ocurrir en los vegetarianos, las mujeres embarazadas, los lactantes y los alcohólicos. Las características de una deficiencia de zinc son la alteración de la cicatrización y el crecimiento, incluidas las uñas y el cabello. Hay que ser prudentes al tomar zinc ya que puede producir molestias gástricas
La vitamina C es un nutriente esencial que el cuerpo no puede fabricar y que debe obtenerse de los alimentos. Esta vitamina es necesaria para la producción de una sustancia conocida como colágeno, que se utiliza para hacer uñas y cabello fuertes.
Te dejamos en el video amplia información de un tratamiento completo para tener unas Uñas fuertes y perfectas
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Uñas fuertes y perfectas, tratamiento completo natural remedios naturales para la artritis | |
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| How-to & Style | Upload TimePublished on 5 Feb 2015 |
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